|
عزت نفس كودكان، اعتماد نسبت به به اينكه كيست و چه كاري مي تواند انجام دهد مي باشد. در اين مقاله، والدين راهكارهايي را براي افزايش عزت نفس كودكان ياد خواهند گرفت.
حس مثبت يكي از بزرگترين هديه هايي است كه شما مي‌توانيد به فرزندتان بدهيد؛ بچه ها با عزت نفس بالا احساس مهر، محبت، شايستگي و خوشحالي بيش تري دارند.
عزت نفس در كودكان دبستاني
هر كودك لحظاتي دارد كه در آن با چالش ها، فشار همسالان يا تجربه چيزهاي جديد روبرو مي شود و ممكن است اعتماد به نفس خود را از دست بدهد يا ارزش خود را زير سوال ببرد. در زندگي كودك، فراز و نشيب هايي وجود خواهد داشت كه براي عبور از آن ها به عزت نفس بالا احتياج دارند.
عوامل كليدي براي ايجاد عزت نفس سالم، تعيين اهداف، پذيرفتن مسئوليت، انجام وظايف و جشن گرفتن موفقيت است. كودك بايد بتواند موفقيت را به تصوير بكشد و بداند چه زماني به آن دست يافته است.
۱۰ دليل اهميت عزت نفس
۱. فرزند شما مي تواند شكست ها را تحمل كند.
كودكاني كه عزت نفس بالايي دارند بهتر مي توانند شكست هاي جزئي را بدون از دست دادن اعتماد به نفس تحمل كنند.
۲. تصميمات خوب
بچه‌هايي كه عزت نفس بالايي دارند، مهارت‌هاي تصميم‌گيري خوبي دارند.
۳. فرزند شما مي تواند الگوها و دوستان خوبي پيدا كند.
كودكاني كه عزت نفس بالايي دارند، الگوهاي همسالان و دوستان خوبي پيدا مي كنند كه به آن ها اهميت داده و احترام مي گذارند.
۴. مي تواند در برابر فشار همسالان مقاومت كند.
افرادي كه عزت نفس بالاتري دارند در ايجاد دوستي، مهارت همدلي، حفظ روابط دوستانه و مديريت فشار همسالان بهتر هستند.
۵. از خودش دفاع مي كند.
كودكاني كه عزت نفس بالايي دارند از ايستادگي در دفاع از خود نمي ترسند.
نكاتي براي افزايش عزت نفس كودكان
۶. هويت سالم
۷. فرزند شما مي تواند الگوهاي مناسب براي سال هاي نوجواني داشته باشد.
نوجوانان تمايل دارند كه نگاهي خودمحورانه به زندگي داشته باشند و ممكن است مسائل را جدي‌تر و شخصي‌تر از آنچه كه بايد ببينند. داشتن عزت نفس قوي در سال هاي نوجواني محافظت كننده است.
۸. فرزند شما مي تواند دستاوردهاي بالاتري كسب كند.
تحقيقات نشان مي‌دهد كه خوش‌بين‌ها معتقدند عملكردشان بهتر از واقعيت است. اين ديدگاه مثبت آن ها را به سمت ريسك بيشتر، تمرين بيشتر، تسليم نشدن سوق مي‌دهد و در نهايت، مي‌توانند خوب عمل كنند.
۹. شكست ها را تحمل مي كند
كودكاني كه بر اين باورند كه موفقيت به دليل تلاش خود آن هاست، معمولاً معتقدند كه شكست‌ها قابل تحمل بوده و مي توانند مشكلات را موقتي دانسته و آن ها را تحمل كنند.
۱۰. فرزند شما اين آزادي را دارد كه شكست بخورد.
يكي از بهترين چيزها در مورد عزت نفس كودكان، آزادي در شكست خوردن است. هيچ موفقيت واقعي در زندگي بدون شكست نيست بنابراين به كودك خود بياموزيد كه ببيند چه چيزي مي تواند از اشتباهات و چالش ها به دست بياورد.
منبع:كانون مشاوران ايران-افزايش عزت نفس كودكان
:: ات مرتبط:
:: برچسب‌ها:
خبرنامه پیامکی 
